エシカルコスメ初心者向けガイド｜選び方のポイント
最近、SNSやメディアで「エシカル」という言葉を目にする機会が増えてきました。環境や社会に配慮したライフスタイルへの関心が高まる中、コスメ選びにもその考え方を取り入れたいと感じている方も多いのではないでしょうか。
Ethical&SEA（エシカルシー）は、エシカル・サスティナブル・ヴィーガンをテーマにしたセレクトショップとして、自分にも地球にもやさしい選択肢を提案しています。でも、「エシカルコスメって何から始めればいいの？」「普通のコスメと何が違うの？」といった疑問を持つ方も少なくありません。
この記事では、エシカルコスメが初めての方に向けて、その基本的な考え方から選び方のポイントまで、わかりやすく解説していきます。難しく考える必要はありません。まずは自分のペースで、できることから始めてみることが大切です。
エシカルコスメとは？基本を知ろう
エシカルコスメとは、環境や社会、動物福祉などに配慮して作られた化粧品のことを指します。一般社団法人エシカル協会によると、エシカル消費とは「人と社会、地球環境、地域のことを考慮して作られたモノを購入・消費すること」と定義されています。
具体的には、以下のような特徴を持つコスメがエシカルコスメと呼ばれています。
まず、オーガニック認証を取得した原料を使用しているものです。化学肥料や農薬を使わずに育てられた植物から抽出された成分は、肌にやさしいだけでなく、土壌や水質への負担も軽減します。肌をすこやかに保つことと環境保護の両立を目指しているのです。
次に、動物実験を行わないクルエルティフリーの製品です。製品開発の過程で動物への配慮を大切にし、代替試験法を採用することで、動物の命を尊重する姿勢を示しています。
また、プラスチックフリーやリサイクル可能な容器を使用している点も重要です。海洋プラスチック問題が深刻化する中、2050年には海のごみの量が魚の量を超えるという予測もあり、パッケージへの配慮は見逃せないポイントとなっています。
さらに、フェアトレード認証を受けた原料の使用も特徴の一つです。生産者に適正な対価を支払うことで、途上国の持続可能な発展をサポートしています。
これらの要素すべてを満たす必要はありません。一つでも環境や社会への配慮が込められていれば、それはエシカルな選択と言えるのです。
エシカルコスメが注目される理由
では、なぜ今エシカルコスメが注目を集めているのでしょうか。それには時代背景と私たちの意識の変化が関係しています。
イギリスの小売大手Co-Opのデータによると、英国内におけるエシカル消費の市場規模は2021年に1,220億ポンド（約19兆円相当）に達したことが報告されています。この数字は、2020年の日本の外食市場規模全体（約18兆円）を上回る規模です。
日本国内でも、消費者庁のデータによると、エシカル消費への興味は2016年から2019年にかけて64%ほど増加し、エシカル消費経験も25%増加しています。少しずつではありますが、確実に意識が変化していることがわかります。
この背景には、気候変動や環境問題への危機感があります。世界では山火事により年間1258.8メガトンのCO2が発生しているという報告や、私たちが毎週クレジットカード1枚分に相当するマイクロプラスチックを摂取している可能性があるという研究結果など、環境問題が身近な問題として認識されるようになりました。
また、SNSの普及により、企業の取り組みや製品の背景が可視化されやすくなったことも一因です。消費者は単に「良い製品」を求めるだけでなく、「どのように作られたか」「誰が作ったか」にも関心を持つようになっています。
コスメは毎日肌に触れるもの。だからこそ、自分の肌をいたわるように、地球環境もいたわりたい。そんな思いを持つ人が増えているのです。
初心者向け、エシカルコスメの選び方
エシカルコスメに興味を持ったものの、「どう選べばいいかわからない」という声をよく耳にします。ここでは、初心者の方が押さえておきたい選び方のポイントをご紹介します。
認証マークを確認する
最も分かりやすいのが、第三者機関による認証マークです。エコサートやコスモス認証などのオーガニック認証、リープバニーやクルエルティフリーインターナショナルなどの動物実験フリー認証があります。これらのマークがあれば、一定の基準をクリアしている証拠となり、初めての方でも安心して選べます。
自分の肌悩みに合わせて選ぶ
エシカルだからといって、肌に合わない製品を無理に使う必要はありません。乾燥が気になる方は皮膚にうるおいを与える成分が配合されたもの、敏感肌の方は自然由来成分を中心に配合されたものなど、自分の肌状態に合わせて選びましょう。エシカルコスメの多くは、肌をすこやかに保つことを大切にしているため、やさしい使い心地のものが豊富です。
使いやすさを重視する
いくら理念に共感しても、使いにくければ続きません。テクスチャーや香り、使用感など、毎日使いたくなるものを選ぶことが大切です。Ethical&SEA（エシカルシー）のようなセレクトショップでは、実際に手に取って試せる機会もあるため、ぜひ店舗で確かめてみることをおすすめします。
全成分表示をチェックする
パッケージの裏面には全成分が表示されています。最初は難しく感じるかもしれませんが、避けたい成分（例：合成着色料、合成香料など）を少しずつ覚えていくと、選択の幅が広がります。わからない成分があれば、スタッフに相談するのも良い方法です。
パッケージの配慮を見る
容器がリサイクル素材でできているか、詰め替え用があるかなども重要なポイントです。プラスチックの使用を減らすことで、環境への負担を軽減できます。
価格とのバランスを考える
エシカルコスメは、こだわりの原料や製法のため、一般的なコスメより価格が高めのものもあります。しかし、高ければ良いというわけではありません。自分の予算に合った範囲で、無理なく続けられるものを選びましょう。
まずは一つから始める
スキンケアのすべてを一度に変える必要はありません。例えば、使用頻度の高い化粧水やクレンジングから試してみるのも良いでしょう。肌をうるおいで満たすベーシックなアイテムから始めることで、自分の肌との相性も確かめやすくなります。
エシカルコスメを使う上での心がけ
エシカルコスメを選ぶことは、環境や社会への第一歩ですが、使い方や日々の心がけも大切です。
適量を守る
もったいないからと少量しか使わなかったり、逆に多く使いすぎたりすると、本来の良さを実感できません。それぞれの製品に記載されている使用量を守ることで、肌を整える効果を適切に感じられます。
使い切ることを意識する
新しいものに目移りしがちですが、開封したものは早めに使い切ることを心がけましょう。化粧品には使用期限があり、特に自然由来成分を中心としたエシカルコスメは、防腐剤が控えめなものも多いため、適切な期間内に使い切ることが大切です。
容器のリサイクルや再利用
使い終わった容器は、自治体のルールに従って適切に分別しましょう。また、一部のブランドでは容器の回収プログラムを実施していることもあります。詰め替え用がある製品を選ぶことで、ゴミの削減にもつながります。
情報を共有する
良いと感じた製品は、家族や友人に伝えてみましょう。SNSでシェアするのも一つの方法です。ただし、薬機法の観点から、効果を断定するような表現は避け、「私の肌には合っていた」「使い心地が気に入っている」といった個人的な感想として伝えることが大切です。
学び続ける姿勢
エシカルやサスティナブルの定義は、時代とともに変化していきます。新しい情報にアンテナを張り、柔軟に考えを更新していくことで、より良い選択ができるようになります。
完璧を求めすぎない
すべての製品をエシカルなものに変えることは、現実的には難しいかもしれません。「できる範囲で」「無理なく」続けることが、長く続けるコツです。一人ひとりの小さな選択が、やがて大きな変化につながると信じて、自分のペースで進めていきましょう。
自分らしいエシカルコスメとの付き合い方を見つけよう
エシカルコスメは、単なる美容アイテムではなく、自分の価値観を表現する一つの手段でもあります。肌にうるおいを与え、肌をすこやかに保ちながら、同時に地球環境や社会にも配慮できる。そんな選択ができることは、日々の暮らしに新しい満足感をもたらしてくれます。
大切なのは、「エシカル」という言葉に縛られすぎないこと。自分の肌に合うか、使っていて心地よいか、続けられる価格かなど、現実的な視点も忘れずに選びましょう。エシカルな選択は、我慢や犠牲の上に成り立つものではなく、自分も周りも心地よくなれる選択のはずです。
また、コスメだけでなく、使い方や捨て方、日々の小さな習慣にも目を向けることで、より豊かなエシカルライフが実現します。水を大切に使う、電気をこまめに消す、ゴミを減らすといった日常の行動も、エシカルな暮らしの一部です。
Ethical&SEA（エシカルシー）では、オーガニックやプラスチックフリー、ヴィーガン、フェアトレードなど、さまざまなエシカルのテーマに沿った製品を取り揃えています。店舗では実際に手に取って質感を確かめたり、スタッフに相談したりすることもできます。また、オンラインストアでは、自宅でじっくりと製品の背景や成分を確認しながら選ぶことも可能です。
エシカルコスメとの出会いは、新しい自分との出会いでもあります。肌を整えるスキンケアの時間が、地球を想う時間にもなる。そんな豊かな暮らしの第一歩を、ぜひEthical&SEA（エシカルシー）で始めてみませんか。あなたらしいエシカルコスメとの付き合い方が、きっと見つかるはずです。